Et si le corps n'était pas une pile de pièces posées les unes sur les autres, mais un réseau où chaque tension se transmet de proche en proche ? Ce modèle en trois dimensions vous montre ce réseau.
Ce que vous voyez
Chaque point est un nœud : un endroit où les tensions du corps se croisent, comme une articulation, un os ou une zone de jonction (le diaphragme, la base du crâne, le bassin). Chaque trait est un lien : en gris, l'armature des os ; en couleur, les chaînes de tissus qui relient les nœuds sur toute la hauteur du corps. Plus un trait est épais, plus le lien pèse dans le réseau.
Le corps est présenté dans la pose de l'Homme de Vitruve, le célèbre dessin de Léonard de Vinci, bras et jambes écartés : toutes les chaînes se déploient et deviennent lisibles. Le bouton « Anatomique » le remet debout, bras le long du corps.
Les sept chaînes
Six de ces chaînes reprennent les lignes myofasciales décrites par Thomas Myers (Anatomy Trains) ; la septième est une proposition du modèle RBT. Vous pouvez les afficher une à une dans le menu « Chaînes ».
- SBL — postérieure superficielle : de la plante du pied au sommet du crâne, par l'arrière du corps.
- SFL — antérieure superficielle : du dessus du pied au crâne, par l'avant.
- LL — latérale : sur les côtés, de la cheville à la mâchoire.
- SPL — spirale : elle enroule le tronc en hélice, d'une hanche à l'épaule opposée.
- AL — membres supérieurs : du poignet à l'épaule et au thorax.
- DFL — profonde antérieure : de la voûte plantaire au crâne par l'intérieur du corps, en passant par le psoas, le diaphragme et le cou.
- DBL — profonde postérieure : le long de la colonne. Elle est prédite par le modèle mais pas encore établie, d'où les tirets.
Les nœuds
Les nœuds sont classés en trois niveaux. Les grands disques bleu nuit sont les onze carrefours principaux du réseau : diaphragme, psoas, articulations sacro-iliaques, charnière entre dos et lombes, troisième vertèbre lombaire, jonction entre crâne et cou, défilés à la base du cou, tente du cervelet. Les disques bleus sont les nœuds majeurs (genoux, chevilles, omoplates, mâchoire), les disques blancs les nœuds secondaires. Survolez ou touchez un point pour lire son nom.
Pourquoi c'est utile pour vous
Quand un nœud est en tension, il tire sur toute sa chaîne. Une douleur peut donc apparaître loin de l'endroit où elle a commencé : une épaule qui paie pour une tension née sous les côtes, un talon qui paie pour un pied qui s'affaisse. En consultation, c'est ce réseau que je lis pour remonter à la cause.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le graphe biotensegritaire ?
C'est une représentation du corps en réseau : des nœuds (articulations, os, zones de jonction comme le diaphragme) reliés par des liens (os et chaînes de tissus). Il traduit en image le modèle du Réseau Biotensegritaire (RBT) d'Éric Norguet, ostéopathe à Bergerac.
Pourquoi l'Homme de Vitruve ?
Bras et jambes écartés, comme dans le dessin de Léonard de Vinci, toutes les chaînes se déploient et deviennent lisibles. Le bouton « Anatomique » remet le corps debout, bras le long du corps.
Les chaînes en tirets sont-elles prouvées ?
Non. La chaîne profonde postérieure (DBL), en tirets ocre, est prédite par le modèle mais pas encore établie. Les nœuds signalés « à valider » au survol sont aussi des ajouts récents du modèle.
Statut scientifique
Ce graphe est un modèle : il traduit en image le cadre théorique du Réseau Biotensegritaire. Les continuités anatomiques représentées sont décrites en anatomie ; leur rôle de transmission de tension, la chaîne profonde postérieure et les nœuds ajoutés en version 1.2.1 restent des hypothèses à valider.
Norguet É. — Le Réseau Biotensegritaire — DOI 10.5281/zenodo.19421936 — modèle RBT_Graphe3D v1.2 (DOI 10.5281/zenodo.22041931), version dérivée v1.2.3 — licence CC-BY-NC 4.0.